Une petite recette de smoothie dénichée dans le dernier Vital Food Magazine. Vous remarquerez que beaucoup de recettes du magazine suivront au nombre de marques pages sur le côté :-)
Le mélange se situe entre le smoothie et le jus avec de la carotte, orange, pamplemousse, gingembre, baies de goji (les fameuses archi antioxydantes dont on parle partout en ce moment), le tout allongé à l'eau de coco, la boisson favorite des brésiliennes...
Préparation : 5 minutes
Ingrédients pour 2 personnes
2 belles carottes
2 oranges pressées
1 pamplemousse pressé
2cm de gingembre râpé
1 poignée de baies de goji
330ml d'eau de coco
1 Mixer tous les ingrédients ensemble pendant 45 secondes au blender.
Buvez bien frais...
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